cuisine

mdrrr ds une heure t es a table

bon bien je tiens a dire que j ai repris mais 1 km que j avais perdu :00002224:

dimanche midi nous avons mangés poulet roti et pomme de terre au four ,yaourt
le soir croque-monsieur ,salade
hier midi spaghetti bolognaise ,fromage yaourt
soir fagitas tomates salades viandes kebab
moi rien pris en kg car diète depuis 2 jours sauf un yaourt hier soir

ce midi , je ne sais pas du tout car il faudrait que j'aille faire des courses car plus rien dans le frigo dur dur
a part des pates tout ce qu'il ya bref :!:

moi ce midi petit sandwich comme dab et ce soir pour moi nouille a l eau
et pour eux spaguetti a la bolognaise que j avais pas fait hier

ce midi omelette

ce soir je sais pas je verrais en faisant mes courses tal

rien oui je sais en plus je sors de chez le dentiste on verra cela se soir

bin en faite la je vais faire des crepes donc ce soir plus de spaguetti a la bolognaise mdrrrrr
mais des crépes a la viande

bon bin sa y es j ai fini mes crèpes
mes atates sont cuites ,il me rte plus que ma viande et ma sauce et mes épices a mettre mdrrrrrrrrrrrrrr

moi du poisson epinard miammmmmmmmmmmmmm j y cours trop faim

moi auj du veau avec riz et petites carottes hummmmm

gambas avec un ti melange de legume trop bon

moi c était barbecue mdrrrrrrrrrrrr
et ce sor que dalles pas faim etles petit des crepes car vus a l heure quils sont manger

vu l heure ou tu es sortie de table mormal mdrrrr

oui ses kler mdrrrrrrrrrr

grignotage oui je sais pas bon du tout

je n es meme pas grignotter apres na

moi ce midi petit sandwich crudites et les enfants nuggets de poulet + flageolets

moi ce midi toujour deux tranche de mis de pain vec thon sec

ce soir moi coquillete a eau avec escalope bien bien cuite mdrrrrrrrrr
pour mes lascards se sera coquillette avec un mélande de viande a la bolognaise

crepes jambon+fromage + yaourts du rapide

une tite poele st jacques carote riz trop trop bon

moi ce midi comme dab deux tranchs de mie de pain avec thon et ce soir nouille viande grillé

pour eux ce midi sandwich aussi et ce soir patates a la crème fraiche+steack

rien comme d ab

moi ce midi pas rentrée dc mac do avec les enfants